Blog

Timüs Bezini Aktive Edin, Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

26 Mar 2019

Ağzınızı kullanmadığınız zamanlarda dil ucunun üst ön dişlerin hemen arkasındaki damağa rahatça temas etmesi, doğal dil dinlenme pozisyonlarından biridir. Ebru Şinik bu yazıda “ateş noktası” olarak öğrendiği bu konumu, kendi deneyimini ve Yoga ile Ta…