Blog

Beyinle ilgili araştırmalar geliştikçe, yıllardır doğru kabul edilen pek çok bilginin aslında birer nöromit olduğu ortaya çıkıyor. Beynin kullanım kapasitesi, nöroplastisite, yaşlanma ve duygular hakkında doğru bilinen yanlışlara yakından bakalım.

Beyninizin hem yöneticisi, hem mucidi, hem öğretmeni, hem de kullanıcısı sizsiniz. İyi haber şu ki beyniniz sonsuz adaptasyon yeteneğine sahiptir. Niyet, dikkat ve enerji akışı doğru yönde buluştuğunda yaşamınızda gerçek bir dönüşüm başlatabilirsiniz…

Beynimiz ile enterik sinir sistemimiz, yani bağırsaklarımızdaki kapsamlı sinir ağı, birbirleriyle sürekli iletişim halindedir. Stresin karnımıza kramp olarak yansıması, heyecanlandığımızda “karnımızda kelebekler uçuşması” veya yoğun dönemlerde bağırs…