Videolar

Nefes Teknikleri Video Serisi’nde, tüm gün boyunca değişen ruh hallerimize ve farklı ihtiyaçlarımıza yönelik bize şifa ve denge sağlayacak bir çok nefes tekniği uygulamasını paylaşıyorum.

Ayurvedik Yaşam ve Well-Aging Video Serisi’nde, ayurveda ilminin rehberliği dahilinde, gündelik rutinlerinizde yapacağınız ufak eklemeler ve değişiklikler ile sağlıklı, zinde ve mutlu yaş alma (well-aging) sürecinizi nasıl başlatıp, sürdürebileceğinizi, en basit ve uygulanabilir haliyle paylaşıyorum.

Günlük Rutinlerin Gücünü Keşfet

Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik'den online olarak alacağınız eğitimle, WELLBEING UZMANI sertifikasına sahip olarak dünyada hızla yükselen trend olan bu mesleğe sahip olacaksınız.

Ebru Şinik ile Instagram Canlı Yayın Sohbetleri

She's Mercedes Wellbeing Elçisi Ebru Şinik