Prakruti’miz, yani doğuştan sahip olduğumuz dosha dağılımımız, kendimizi hayat boyu sağlıklı, zinde, mutlu ve tatmin olarak hissettiğimiz hakiki dengemizin formülüdür; bu formül ölene kadar sabittir ve değişmez.
Ayurvedik Beslenme ve Yaşam Tarzı’nın amacı irade kullanmadan, farkındalığı yükselterek ideal kiloda sürdürülebilir olarak bir yaşam sürmek ve genel sağlık ve zindelik haline olumlu ivme kazandırarak, yaşamda daha mutlu, daha huzurlu, daha sağlıklı, daha yaratıcı olmamızı sağlayan hakiki harmoniyi yaratmaktır.
Bütünsel Sağlık ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik ve Doktor Neslihan İskit liderliğinde, sağlıklı ve mutlu yaş alma yani well-aging sürecinizi adım adım nasıl başlatacağınızı öğreneceksiniz.